» » Идеальное тело: отражение проблем

Идеальное тело: отражение проблем

0 913
Идеальное тело: отражение проблем
Когда на подиум выходят "ангелочки" известной марки нижнего белья, то сразу становится понятно, что наше тело далеко от идеала. Смотря на таких красавиц, невозможно не забросать себя упреками и слишком низкая самооценка начинает бить в мыслях. Но, каждая из них боролась за такой статус и старалась сделать своё тело приближенным к идеалу, их старания пошли им на пользу и это чётко и ясно выражено. Чтобы хоть немного приблизить свою фигуру к таким красавицам "ангелочкам" нужно потрудиться над собой.

Идеальное тело: отражение проблем


В первую очередь нужно понимать, что всё, что происходит в нашей жизни, все стрессовые ситуации, всё это проявляется на нашем теле. Это говорит о том, что чем больше нервов человек тратит каждый день, тем больше он кушает и испепеляет себя в мыслях. От того, что вы переживаете, вам кажется, будто сейчас придет тот решающий момент, когда вы рванёте со всех ног в магазин за тортиком, дабы утешить себя. Вы не должны поддаваться этому! Бороться - вот где залог успеха! Самое важное для вас - это отвлечь себя от таких мыслей. Можете делать всё что угодно. Танцуйте, играйте, читайте, пойте. Жуйте жвачку, тогда у вас создастся впечатление, что ваш рот занят и вы не захотите его наполнить ещё чем-то.

Запомните! Вы должны принять себя такими, какие вы есть! Если не любить свою внешность, то как вы хотите быть идеальными для кого-то. Нужно ощущать своё тело, понимать, что ему не хватает и что оно хочет сказать вам. Выполняйте различные успокаивающие упражнения, которые помогут вам найти общий язык с вашим телом. Чаще расслабляйтесь и медленнее думайте.

Худеете, чтобы носить красивые джинсы? Не лучшая мотивация. Худеете, чтобы нравится себе и быть счастливой? Уже хорошо. Вы должны понимать, что для вас главное. Найдите для себя хорошую позитивную цель! Цель, которая заключает в себе только позитивное, к примеру, говорит о том, что вам лучше будет похудеть, потому что вы сразу же почувствуете себя полноценным счастливым человеком с достигнутой целью.

Все время пробуйте новое и новое, тогда вы будете знать к чему ваше тело относится так или по-другому. Всегда будьте на чеку, следить за переменами и изменениями, вы получите колоссальное удовольствие, когда заметите первые перемены. Это покажет вашу настойчивость и решимость не только в таких делах, но и в других, то есть вы можете добиться поставленной цели и ваша жизнь несет в себе многое!

Здесь пока нет комментариев

Напишите свой комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Вы можете пройти регистрацию или войти через социальную сеть , это избавит Вас от ввода кода проверки и сделает пребывание комфортным.

  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Сервисы

Календарь развития ребенка

Это интересно

2 4 536
Дорогие мамы и не только! Очень хочется поделиться с вами одной драгоценной информацией. Это касается вашего режима, а если быть точнее- Идеального режима дня. Многие же хотят достичь какого-то...