» » » Как найти время на хобби?

Как найти время на хобби?

Как найти время на хобби?
Прежде чем организовать и упорядочить своё время, вы должны немного поразмышлять о своей жизни. Разобраться с тем, чего же вы хотите на самом деле, то, что вам действительно по душе, а не то, что вы принимаете за свои желания. Некоторые из них не что иное, как попытка смириться с безысходностью. Какие-то, просто стремление угодить кому-то. А может ваши лжежелания продиктованы вашим разумом («так все делают…»; «только на этом можно заработать хорошие деньги» и т.д.)

Не тратьте время на поиски оправданий, а лучше подумайте, что вы можете сделать, ищите возможности!

Где и как найти время на хобби? 


Хорошо, если у вас уже получилось совместить работу и увлечение (тогда нехватка времени на хобби-дело прошлое). Если нет, ищите способы как это сделать, а я вам буду в этом помогать. А пока вы ищите, будем организовывать и распределять своё время так, чтобы выкроить немного для своего хобби.

Вообще-то, рациональное распоряжение временем должно войти у вас в привычку. А чтобы привычка укоренилась, нужно не меньше месяца (30-40 дн.) работать над собой. Тогда это будет для вас естественно, как бы на «автомате». Не бойтесь потерять некоторую «живость», спонтанность, непредсказуемость (жизнь вам и так этого предостаточно подкинет)

Правильно распоряжаться временем, не значит жить по схемам, «спискам», как робот. Это означает быть хозяином своего времени, своей жизни. Организация времени нужна для того, чтобы исключить его потерю, трату впустую. А некоторые при дефиците времени, умудряются ещё и «убивать» его.

Как организовать своё время так, чтобы его хватало и на увлечения?


Обозначу несколько пунктов.

1. Расставление приоритетов. Думаю это и так всем понятно. Отмечу только, что важно быть искренним с самим собой.

2. Избегать перфекционизма. Не стремитесь успеть абсолютно всё.(Смотрите пункт 1. Что для вас более важное, то и делайте в первую очередь.) Не пытайтесь сделать идеально. Бывает человек так и не начинает что-то делать в силу каких-либо обстоятельств, т.к. считает лучше вообще никак, чем не на все 100% выполнить. Не пытайтесь доказать кому-то что-то (например, что вы идеальная хозяйка(ин))

3. Списки! Без них никуда! (Все знают, но мало кто выполняет) Это непросто какие-то бумажки с «почеркушками». Это планирование времени, планирование дел, планирование бюджета… К этому надо относиться серьёзно. Всегда пишите полный список дел на день (неделю, месяц…), расставляя приоритеты.

При этом не зацикливайтесь на непременном выполнении всего, что написано. Не вините и не корите себя за то, что не всё сделали. Не это важно! А то, что когда у вас появится свободная «минутка», вы не будете терять время в размышлениях, чем заняться или попросту тратить его впустую. А так у вас всегда под рукой (или на самом видном месте) список дел.

4. Не пытайтесь взваливать всё на свои плечи. Делегируйте по возможности часть дел. (Хорошо, если в семье будет чёткое распределение обязанностей)

5. Старайтесь большие, «долгоиграющие» дела делить на кусочки. И понемногу, но всё-таки делать, а не откладывать на потом. «Глаза боятся, а руки делают!»

6. Подумайте, какие дела можно выполнять одновременно. Может быть, смотреть телевизор и гладить бельё; идти в магазин и слушать обучающий диск в плеере; гулять с ребёнком на улице и фотографировать (если вы увлекаетесь фотографией) и т.д.

7. Старайтесь избавляться от «поглотителей» времени. Не смотрите всё подряд (без разбора) по телевизору. Если решили сесть за компьютер, хорошо подумайте, что именно вы будете делать. Не весите подолгу на телефоне с пустыми разговорами.

8. Не забывайте делать себе небольшие перерывчики (10-15 мин.) каждые два часа активной работы. Чтобы не перегрузиться. Так как потом в свободное время переутомление не позволит вам заняться своим хобби, да и работоспособность падает…

Если все эти советы выполнять, можно обнаружить уйму свободного времени, которое вы бы хотели потратить на хобби. Надеюсь,что данный пост избавит вас теперь от вопроса: Где найти время на хобби?

Похожие статьи

Здесь пока нет комментариев

Напишите свой комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Вы можете пройти регистрацию или войти через социальную сеть , это избавит Вас от ввода кода проверки и сделает пребывание комфортным.

  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry

Сервисы

Календарь развития ребенка

Это интересно

0 686
В случае, если ваши джинсы неожиданно стали малы, то вы можете попробовать их растянуть. В данной статье приведены советы как  растянуть джинсы самостоятельно....